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미니멀리즘 실천, 이렇게 삶이 가벼워졌다

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궁금한이야기
138 · 25-08-19 00:33

언제부턴가 저의 방은 물건들로 가득 차 숨 막히는 공간이 되어 있었습니다. ‘언젠가 쓸모 있겠지’ 하는 생각에 샀다가 고스란히 쌓여 있는 물건들, 추억이라며 놓아두었던 오래된 물건들이 마치 저를 짓누르는 듯했죠. 복잡한 현실 속에서 마음까지 무거워지던 어느 날, 문득 '가볍게 살고 싶다'는 강렬한 열망이 스쳤고, 그렇게 미니멀리즘과의 만남이 시작되었습니다. 

물건을 비우며 얻은 의외의 선물

미니멀리즘 실천의 첫 단계는 물리적인 비움이었습니다. 가장 먼저 옷장을 열었습니다. 몇 년간 입지 않은 옷, 유행이 지난 옷들을 과감히 정리했죠. 처음에는 아깝고 망설여지는 마음이 컸지만, 하나둘 비워내니 옷장뿐 아니라 마음에도 여유 공간이 생기는 것을 느꼈습니다. 신발 정리도 마찬가지였어요.  '과연 매일 신고 싶은 신발인가?' 혹은 '정말 필요한 신발인가?' 스스로 질문하며 필요 없는 신발들을 버리거나 기부했죠.  안 쓰는 물건들은 당근마켓 등을 통해 필요한 분들께 판매하기도 했습니다.  생각보다 많은 물건을 버렸는데도, 막상 버리고 나니 버린 물건들이 잘 생각나지 않는다는 사실이 신기했습니다.  이 과정에서 ‘내가 물건에 꽤나 집착하고 있었구나’ 하는 깨달음을 얻게 되었습니다.

공간이 주는 자유, 생각의 변화

물건을 줄여나가며 얻은 가장 큰 변화는 바로 공간의 변화였습니다. 전에는 물건으로 가득했던 서재 공간이 소파나 다른 수납장으로 채워지곤 했는데 , 비우는 과정에서 공간이 넓어지고 깔끔해지니 자연스레 마음도 정리되는 기분이 들었죠. 저에게 불필요한 물건들을 제자리로 돌려보내니, 남은 물건들이 비로소 자신의 적절한 위치를 찾은 것 같았습니다. 더 이상 물건을 찾아 헤맬 필요가 없어졌고, 이는 저에게 생각보다 큰 시간적, 심리적 여유를 선물해주었습니다. 복잡한 환경에서 벗어나니 잡념이 줄어들고, 더욱 중요한 일에 집중할 수 있게 된 것이죠.

나를 돌아보는 소비 습관

미니멀리즘은 단순히 물건을 비우는 것을 넘어, 소비 습관까지 바꾸는 계기가 되었습니다. 예전에는 ‘있으면 좋겠지’ 하는 마음에 충동적으로 물건을 구매하곤 했습니다. 하지만 이제는 ‘이것이 정말 나에게 필요한가?’ 또는 ‘내 삶의 본질과 목표에 부합하는가?’를 깊이 생각하게 됩니다. 필요한 물건이라도 일단 집에 있는 것을 충분히 사용하고, 꼭 필요할 때만 최소한으로 구입하는 습관이 생겼죠. 예를 들어, 생필품은 딱 2개씩만 구입하여 하나는 실사용하고, 다른 하나는 비상용으로 두는 식입니다.  스마트폰으로 대체 가능한 물건들은 더 이상 구매하지 않게 되었습니다.  물건을 구매할 때 들인 시간과 노력만큼이나, 물건을 처리할 때도 시간과 노력이 든다는 것을 깨달았기에, 더욱 신중하게 소비하게 되는 것입니다. 

삶의 본질을 찾아가는 여정

미니멀리즘은 저에게 단순한 정리 정돈을 넘어, 삶의 태도와 가치관을 재정립하는 과정이었습니다. 불필요한 것을 덜어내니 저에게 정말 중요한 것이 무엇인지 명확해졌습니다. 저의 본질과 목표, 즉 '스타트업 창업자로서 본업에서의 공부와 업무'에 집중하는 삶을 살 수 있게 된 것이죠.  이 변화는 꾸준함을 통해 얻은 소중한 성취감이기도 합니다. 

미니멀리즘은 더 이상 물건 없는 삶이 아닌, '나에게 필요한 것만으로 채워진 만족스러운 삶'을 의미합니다. 삶이 가벼워지니 비로소 진정한 나를 마주하고, 새로운 성장을 향해 나아갈 에너지를 얻게 된 것 같습니다. 이처럼 작은 실천 하나하나가 삶에 큰 긍정적인 변화를 가져온다는 것을 몸소 체험했습니다. 여러분도 불필요한 짐을 덜어내고, 가볍고 자유로운 삶을 경험해 보시는 건 어떨까요?

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